Les itinéraires touristiques populaires se trouvent dans les montagnes des Krkonoše(monts des Géants), dans la Šumava, les monts Jizerské, les Jeseníky, les Beskydes et dans d’autres chaînes de montagnes frontalières.
La plupart des rochers propices à l’escalade se trouvent dans des régions naturelles protégées. Ce qui signifie qu’ils ne peuvent être empruntés pour faire de l'escalade que par un varappeur enregistré auprès d’une organisation de varappe. Pour les débutants, l’encadrement par un moniteur qualifié est indispensable. L’escalade dans ces zones est fortement limitée par la loi sur la protection de la nature et du paysage et elle est strictement défendue sur le territoire des parcs nationaux et des réserves naturelles nationales (cela concerne par exemple les monts des Géants et la Šumava). Les organismes de protection de la nature déterminent les conditions relatives à cette activité dans les autres territoires protégés – monument naturel national, réserve naturelle, monument naturel et région naturelle protégée.
Dans chaque zone, l’activité d’escalade de montagne est délimitée individuellement par des règles prenant en compte la qualité du rocher concret et le besoin de protéger la faune et la flore de l’endroit.
Zones d'escalade favorites :
Les grès de l'Elbe (Labské pískovce)
Parois Tiské stěny, Ostrov, Rájec, vallée de l’Elbe (Labské údolí), Hřensko, Jetřichovice
Situation : Région d’Ústí
Le Paradis tchèque (Český ráj)
Rochers Prachovské skály, Drábské světničky, Hruboskalsko, rochers Suché skály, rochers Klokočské skály et Betlémské skály
Situation : Bohême du Nord-Est
Les rochers de Teplice-Adršpach (Teplicko-adršpašské skály)
Rochers Teplické skály, Adršpach, Křížový vrch
Situation : Région de Hradec Králové, alentours de Broumov
Le Karst morave (Moravský kras)
gouffres de Macocha et de Klenba, massif Koně, Beran, Rorejsy
Situation : contrée de Blansko, Région de la Moravie du Sud
Le Karst tchèque (Český kras)
Karlštejn, Srbsko, Saint-Jean-sous-le-rocher
Situation : Beroun, Région de la Bohême centrale
La région de Křivoklát (Křivoklátsko)
Roche Vraní skála, roche Dehtická skála, rochers de Chlum (près de Zbiroh)
Situation : Rakovník, Région de la Bohême centrale
La forêt de Slavkov (Slavkovský les)
Rochers Svatošské skály (vallée de la rivière Ohře)
Situation : contrée de Sokolov, Région de Karlovy Vary